Новости города БезФормата.Ru
Магнитогорск
Главные новости
 
Задать вопрос?

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ?

ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ? - Городская больница №2
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ? - Городская больница №2
Фото: gb2mgn74.ru
Узнать больше о заболевании помогает МАУЗ «Городская больница №2» и комментарий врача-терапевта Центра медицинской реабилитации Татьяны Касимовой.

Неделю с 12 по 19 мая выделила Челябинская область для того, чтобы рассказать о гипертонии, или повышенном артериальном давлении. Эти числа приурочили ко Всемирному Дню борьбы с гипертонией, который проводится ежегодно во вторую субботу мая.

Серьезность заболевания показывает серьезная статистика:

• артериальная гипертония - наиболее распространенный фактор риска развития сердечно- сосудистых заболеваний и частая причина смерти от инфаркта - 45% или инсульта – 51%;

• около 40% россиян страдают от этого заболевания;

• подозревают о нем не все: только 37% мужчин и 58% женщин, а лечатся еще меньше;

• в Челябинской области, как и повсюду, число больных только растет. В 2014 году зарегистрировано 224008 человек с этим заболеванием, а в 2016-ом - уже 269326 (105,3 на 1000 взрослого населения).

Мы составили для вас список самых важных сведений об артериальной гипертонии. Когда знаешь врага в лицо – он наполовину побежден, верно?

Кто должен следить за давлением?

Любой, кто ответит «да» хотя бы на один вопрос:

Вы занимаетесь спортом?
Чувствуете головной боль при перемене погоды, после стрессовых ситуаций, физических нагрузок?
Ваши родственники имели или имеют сердечно-сосудистые заболевания?
Вы страдаете сахарным диабетом?
А ожирением?
Много курите и часто выпиваете?
Часто испытываете стресс?



Сядьте удобно, положите руку на стол на уровне сердца.
Рука не должна быть стянута одеждой.
Манжета накладывается на плечо на уровне сердца, ее нижний край – на 2 см выше локтевого сгиба.
Сделайте измерения на каждой руке 3 раза с интервалом не менее минуты.
Сравните результаты и выведите средний показатель.

Оптимальным считается давление – 120/80 мм рт. ст., нормальным – 120/80 – 130/85 мм рт. ст., повышенно нормальным – 130/85 – 140/90 мм рт. ст..

Что предусмотреть перед измерением давления?

Не измеряйте давление сразу после еды, пусть пройдет час.
Не пейте кофе, чай, другие тонизирующие напитки за 4-6 часов до исследования.
До измерения не курите 2 часа.
Не применяйте сосудосуживающие лекарства (те же капли от насморка или глазные капли).
Измерение проводят в покое после 5-минутного отдыха. Была физическая или спортивная нагрузка? Пусть пройдет не менее получаса.

Диагностика – это измерение давления?

Да. Диагноз артериальная гипертензия выставляется в том случае, если в течение нескольких месяцев три последовательно проведенные врачом измерения АД выявили его превышение выше уровня 140/90 мм рт. ст.

Выявили АД, что дальше?

Поясняет врач-терапевт Центра медицинской реабилитации (ул. Труда, 36) МАУЗ «Городская больница №2» Татьяна Касимова:

- Мы определяем для пациента перечень исследований и выдаем направление к специалистам (неврологу, кардиологу). Это помогает понять причину развития заболевания, установить его тяжесть, характер и степень выраженности поражений органов-мишеней, а также оценить риск развития острых и хронических сосудистых заболеваний.


Каждый может помочь себе, следуя простейшим рекомендациям

Отказ от вредных привычек и здоровое питание – никаких секретов, но на всякий случай напомним.

Не злоупотребляйте алкоголем и не курите. Отказ от курения в 2 раза сокращает риск смерти от сердечнососудистых заболеваний. Кстати, даже одна выкуренная сигарета приводит к повышению артериального давления.
Питайтесь правильно. Не переедайте и сбалансируйте рацион. Аккуратнее со сладостями, солеными продуктами, пищи с высоким содержанием холестерина и жиров. Приветствуется употребление в пищу риса, круп, нежирных сортов мяса, птицы и рыбы.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Последние новости Челябинской области по теме:
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ?

Повышенное давление: что я должен знать? - Верстов.Инфо
Повышенное давление: что я должен знать? - Магнитогорск
Магнитогорск. Разобраться в этом вопросе поможет МАУЗ «Городская больница №2» и комментарий врача-терапевта.
15:36 17.05.2017 Верстов.Инфо
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ? - Городская больница №2
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ. ЧТО Я ДОЛЖЕН ЗНАТЬ? - Магнитогорск
Узнать больше о заболевании помогает МАУЗ «Городская больница №2» и комментарий врача-терапевта Центра медицинской реабилитации Татьяны Касимовой.
09:42 17.05.2017 Городская больница №2
На Южном Урале стартует акция к Всемирному Дню борьбы с гипертонией - Областной онкодиспансер №2
На Южном Урале стартует акция к Всемирному Дню борьбы с гипертонией - Магнитогорск
Акция «Научись контролировать свое артериальное давление», приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, пройдет в Челябинской области с 12 по 19 мая.
09:42 17.05.2017 Областной онкодиспансер №2
Прокуратура Челябинской области провела проверку по информации СМИ об отсутствии бесплатных бахил для пациентов в ГБУЗ «Областная клиническая больница № 4».
23.11.2017 Прокуратура Челябинской области
Специалисты Центра Илизарова будут вести прием в Челябинске - Телекомпания ОТВСотрудничество двух клиник упростит организацию поездок пациентов в Курган.
23.11.2017 Телекомпания ОТВ
В это время медики ожидают подъёма заболеваемости выше эпидемического порога.
23.11.2017 Златоуст.Инфо
Всё идет по плану. В первой поликлинике горбольницы №2 диспансеризацию прошли уже 7,5 тысячи человек - Верстов.ИнфоМагнитогорск. В поликлинике № 1 второй горбольницы полным ходом идет плановое медицинское обследование населения.
23.11.2017 Верстов.Инфо
Губернатор Челябинской области Борис Дубровский принял решение о транспортировке из Таиланда в Челябинск Марины Логиновой.
23.11.2017 Итоги74
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" Губернатор Челябинской области Борис Дубровский принял решение о транспортировке из Таиланда в Челябинск пострадавшей туристки Марины Логиновой – девушку перевезут в Россию после положительного
23.11.2017 АН Доступ
В Челябинской области в ноябре 2017 зафиксирована вспышка африканской чумы свиней.
23.11.2017 Поисково-спасательная служба Озерского городского округа
Всё идет по плану. В первой поликлинике горбольницы №2 диспансеризацию прошли уже 7,5 тысячи человек - Верстов.ИнфоМагнитогорск. В поликлинике № 1 второй горбольницы полным ходом идет плановое медицинское обследование населения.
23.11.2017 Верстов.Инфо
Специалисты Центра Илизарова будут вести прием в Челябинске - Телекомпания ОТВСотрудничество двух клиник упростит организацию поездок пациентов в Курган.
23.11.2017 Телекомпания ОТВ
Настоящий сибиряк. Дмитрий Хворостовский не боялся и зимой в Енисей окунуться, и с парашютом прыгнуть. Фото: Instagram.com - КП ЧелябинскПять самых тревожных вопросов о причине смерти Дмитрия Хворостовского мы задали врачам и ученым.
23.11.2017 КП Челябинск
Шаг к здоровью - Магнитогорский металл
Шаг к здоровью
К подростковому возрасту в три раза возрастает число детей с хроническими заболеваниями.
Магнитогорский металл
В больнице нет бесплатных бахил? Бегом в прокуратуру! - Копейский рабочий
В больнице нет бесплатных бахил? Бегом в прокуратуру!
Прокуратура Челябинский области провела проверку в ГБУЗ «Областная клиническая больница № 4», по результатам которой выяснилось, что медицинское учреждение не обеспечивает своих пациентов бесплатными бахилами.
Копейский рабочий
Как улучшить здоровье сельчан? - Октябрьская искра
Как улучшить здоровье сельчан?
В Октябрьском районе состоялось расширенное выездное заседание, в котором приняли участие светилы медицины Челябинской области вместе с ведущими специалистами районного здравоохранения,
Октябрьская искра
Брачный конфуз: южноуралец проведёт день свадьбы под арестом из-за долгов по алиментам - Chelyabinsk.ru49-летнего жителя Пласта арестовали на 10 суток за долги по алиментам. Наказание оставило мужчину и его новую спутницу жизни без свадьбы, которая должна состояться на следующей неделе.
23.11.2017 Chelyabinsk.ru
До семи лет лишения свободы грозит водителю, из-за которого в Магнитогорске погиб отец двоих детей - U74.RuВ Магнитогорске пьяный водитель на Range Rover спровоцировал позавчера страшную аварию.
23.11.2017 U74.Ru
В рамках ранее возбужденного уголовного дела по газификации районов Златоуста сегодня, 23 ноября 2017 года, в 8-15 час.
23.11.2017 Администрация г.Златоуст
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Златоустовский рабочий
В Златоусте задержали двух руководителей
Оперативно-следственные действия прошли в администрации округа в отношении двух человек — заместителя главы по строительству Динара Арслангареева и начальника учреждения «Капитальное строительство» Владимира Хомякова.
Златоустовский рабочий
В Еманжелинске был избит и ограблен 35-летний горожанин - Новая жизнь
В Еманжелинске был избит и ограблен 35-летний горожанин
Двое мужчин напали на него ночью 22 ноября. Инцидент произошел в частном доме: 35-летнего жителя Еманжелинска избили и похитили у него принадлежащий ему сотовый телефон «Самсунг».
Новая жизнь
На Южном Урале разыскивают опасного преступника - Миасский рабочий
На Южном Урале разыскивают опасного преступника
Мужчину подозревают в совершении тяжкого преступления.  В Челябинске продолжаются мероприятия, направленные на розыск, подозреваемого в совершении тяжкого преступления.
Миасский рабочий
svidanie - Магнитогорская картинная галереяНовогодний музейный квест «Теплый день» (7+)  Магнитогорская картинная галерея приглашает школьников на новогодний музейный квест «Теплый день».
23.11.2017 Магнитогорская картинная галерея
«О чем говорят мужчины?» – Мистер ЮУрГУ – 2017 - ЮУрГУ  «О чем говорят мужчины?» – вечный вопрос. Девушки, спорт, машины, но эато далеко не все.
23.11.2017 ЮУрГУ
Нажмите для предварительного просмотра изображения - Усть-Катавская неделяВ рамках юбилея Городского Дворца культуры прошёл праздник народного творчества «Уральские самоцветы».
23.11.2017 Усть-Катавская неделя
Магия скрипки и гитары - Магнитогорский металл
Магия скрипки и гитары
В Магнитогорске прошёл концерт виртуозных исполнителей.
Магнитогорский металл
Памятник Петру Столыпину открыли в Челябинске - МК Челябинск
Памятник Петру Столыпину открыли в Челябинске
Четырехметровая скульптура за 15 миллионов рублей установлена перед залом камерной и органной музыки «Родина».
МК Челябинск
Магнитка: взгляд из космоса - Магнитогорский металл
Магнитка: взгляд из космоса
В картинной галерее чествовали победителей и участников выставки, посвящённой родному городу.
Магнитогорский металл
Нефтехимик< - ХК Металлург«Нефтехимик» 5:2 «Металлург» Очень интересный хоккей демонстрировали команды соперницы в первом периоде: и у магнитогорцев и у хозяев льда было предостаточно моментов,
23.11.2017 ХК Металлург
На ринге подруг не бывает: как челябинка готовилась к победе на чемпионате мира по универсальному бою - Chelyabinsk.ruХрупкая 21-летняя челябинка Мария Куницына в понедельник, 20 ноября, стала чемпионкой мира по универсальному бою.
23.11.2017 Chelyabinsk.ru
001-DSC_0330.JPG - Ozersk74.Ru  Этой осенью погода не устаёт преподносить нам сюрпризы. Сначала дождь, затем снег и снова дождь.
23.11.2017 Ozersk74.Ru
Хорошая игра, плохой счет. «Металлург» завершил выезд крупным поражением - Магнитогорский Рабочий
Хорошая игра, плохой счет. «Металлург» завершил выезд крупным поражением
    Фото: автора Нижнекамск. «Магнитка» приехала в гости к главной сенсации этого сезона.
Магнитогорский Рабочий
На овертайм сил не хватило - Магнитогорский металл
На овертайм сил не хватило
Напряжённый календарь - суровое испытание для "Металлурга". "Металлург" достойно проводит очередной напряжённый выездной "сериал" в регулярном чемпионате Континентальной хоккейной лиги, но чувствуется,
Магнитогорский металл
В Миассе могут пройти «малые Олимпийские игры» - Миасский рабочий
В Миассе могут пройти «малые Олимпийские игры»
Челябинская область приняла решение об участии в заявочной компании на Чемпионат мира по фристайлу и сноуборду в 2025 году.
Миасский рабочий
Девушку, впавшую в кому в Таиланде, транспортируют в Челябинск за счёт бюджета - Chelyabinsk.ruЧелябинку Марину Логинову, упавшую в Таиланде с велосипеда и впавшую в кому, перевезут на специальном медборте в Челябинск за счёт бюджета.
23.11.2017 Chelyabinsk.ru
В Челябинской области вырастут оклады у немедицинских сотрудников больниц - РИАНА Урал-пресс-информВ Челябинской области на 4% увеличат оклады немедицинским работникам лечебных организаций, подведомственных областному министерству здравоохранения.
23.11.2017 РИАНА Урал-пресс-информ
Завтра, 24 ноября, Камерном театре Челябинска состоится открытие выставки Виктора Сафронова.
23.11.2017 Итоги74
ЧЕЛЯБИНСК, АН "Доступ" ООО «Мечел-Кокс» (входит в Группу Мечел) запустил в эксплуатацию модернизированное бензольное отделение – в открытии объекта, призванного сократить выбросы вредных веществ в атмосферу,
23.11.2017 АН Доступ
Брачный конфуз: южноуралец проведёт день свадьбы под арестом из-за долгов по алиментам - Chelyabinsk.ru49-летнего жителя Пласта арестовали на 10 суток за долги по алиментам. Наказание оставило мужчину и его новую спутницу жизни без свадьбы, которая должна состояться на следующей неделе.
23.11.2017 Chelyabinsk.ru