Диеты для мужчин эффективнее

Диеты для мужчин эффективнее
Фото: maglive.ru

Ученые установили, диеты особым образом влияют не тело человека в зависимости от половой принадлежности. Мужчины гораздо быстрее теряют лишний вес при сокращении числа калорий в рационе, чем женщины. Это не значит, что нужно бросить попытки сократить вес, уверяют сотрудники Университета Копенгагена.

В рамках эксперимента с участием 2000 человек ученые сокращали калорийность рациона до 930 килокалорий в сутки, при этом, наблюдая за состоянием группы добровольцев. Все участники эксперимента смогли сбросить в среднем 10 килограммов. Уровень сахара в крови снизился до нормальных значений.

Мужчинам скинуть вес оказалось проще. Они похудели примерно на 11,8 килограмма, ни одна из участниц не смогла сбросить более 10 килограммов. Мужчины активнее реагировали на диету, чем женщины. Женщины теряли больше мышечной массы и полезного подкожного жира. Кроме того, у них эффективнее проходило снижение уровня холестерина.

На Южном Урале сотрудники ФСБ обезвредили «черных нефтяников» - Южноуральская панорама Злоумышленники похитили более 200 тонн дизельного топлива. УФСБ России по Челябинской области задержала шестерых местных жителей, которые воровали дизельное топливо в промышленных масштабах.
Южноуральская панорама
Свиной «пожар» по-остроленски - Газета Всходы Встреча с жителями посёлка прошла в сложной обстановке Сегодня, 28 марта 2024 года, состоялась встреча руководителей с жителями п.Остроленский.
Газета Всходы
Врач рассказал, как часто можно есть фастфуд - Областной ЦМП В четверг, 28 марта, врач Челябинского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Данил Абубакиров стал гостем эфира на «Радио Ваня» в южноуральской столице.
Областной ЦМП
Встреча поколений - Ашинский район         25 марта студенты Ашинского индустриального техникума Жимоедова Карина и Чистяков Илья вместе с советником директора по воспитанию и работе с общественными организациями Бобровой Екатериной Раисовной посетили сла
Ашинский район
Всемирный день театра - Краеведческий музей 27 марта – Всемирный день театра, который ежегодно отмечается с 1962 г. В этот день мы решили рассказать о необычном спектакле, поставленном в Троицкой женской гимназии зимой 1918-1919 гг.
Краеведческий музей